夏天来了，走在街上，经常能看到各种水果摊，各种鲜艳的水果看得人眼花缭乱。很多人都知道，吃水果有益健康，但是，很多人担心：“这些水果是不是太甜了，糖分高，热量会不会也高啊？”

其实啊，很多人对水果的热量都有一个误区。你知道吗？有些水果虽然甜，但是热量其实并不高。下面，就让我们一起揭晓这些“低热量”的水果吧！

1. 柠檬

一说起柠檬，很多人都会想到那个酸酸的味道。是啊，柠檬确实很酸，但你可别因为它酸就以为它热量高。其实，柠檬的热量非常低，几乎可以忽略不计。而且，柠檬还含有丰富的维生素C，对皮肤好啊！不过，柠檬太酸了，一般我们都是用来泡水喝，或者用来做调料，直接吃的话，得有点“勇士”精神啊！

2. 草莓

草莓，那个红红的、小小的水果，很多人都喜欢。它甜中带着一点酸，口感非常好。而且，草莓的热量也不高，比很多其他水果都要低。但是，草莓的糖分含量相对较高，所以虽然热量低，也不建议吃太多哦。

3. 柚子

柚子，那个大大的、圆圆的水果，很多人觉得它酸酸的，其实柚子并不酸，只是皮的味道比较特殊。柚子的热量也很低，而且，它还含有丰富的维生素C和纤维素，对身体很有好处。不过，柚子皮千万别乱吃哦，那可是苦的！

4. 火龙果

火龙果，那个红红的、里面有小黑籽的水果，很多人觉得它很神秘。其实，火龙果的热量也很低，而且，它还含有丰富的维生素和矿物质，对身体很有好处。不过，火龙果的籽有点硬，吃的时候要小心哦。

5. 木瓜

木瓜，那个长长的、椭圆形的水果，很多人都知道它丰胸。其实，木瓜的热量也很低，而且，它还含有丰富的酵素和维生素，对身体很有好处。不过，木瓜的口感比较特别，有的人喜欢，有的人觉得不太习惯。

6. 橙子

橙子，那个圆圆的、黄澄澄的水果，很多人都知道它含有丰富的维生素C。其实，橙子的热量也不高，而且，它还含有丰富的纤维素，有助于消化。不过，橙子吃多了容易上火，所以，适量就好。

好了，以上就是今天要给大家介绍的热量低的水果。记住哦，虽然这些水果热量低，但是也要适量吃，毕竟，任何东西吃多了都不好。夏天来了，让我们一起健康地吃水果吧！